怎样快速有效的减肩和后背上的赘肉？
2022-01-24 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：肩和后背赘肉比较多，胳膊比较粗，怎样才有效果
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满意答案
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- 江小杰 副主任医师
- 莆田学院附属医院
病情分析：
你好，这样只有管住嘴迈开腿，少吃油炸食品，多去运动锻炼，包括游泳，瑜伽，跑步等。注意保持心情舒畅，大便通畅，不要辛辣煎炸刺激食物。
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2022-01-24 06:22
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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