2022-01-24 1人回答
性别:女年龄:36岁
健康咨询描述:听说最近患乳腺疾病的人,在慢慢的增多,就有些担心,害怕自己也患上了乳腺疾病,就想着了解下,平时生活中,如何才能有效的避免乳腺疾病的侵害?
想得到怎样的帮助:如何有效的预防乳腺疾病?
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病情分析:
控制好饮食,避免肥胖,少吃激素类食物,动物脂肪,刺激性食物和酸性食物,多吃蔬菜水果和粗粮,其次要注意休息,避免过度劳累,情绪要调整好,不要动不动就生气。总而言之就是内分泌调节好。但要注意定期复查乳腺B超。