2022-01-24 1人回答
性别:男年龄:56岁
健康咨询描述:我前段时间很黑,天天晒太阳造成的,今天去医院检查,医生说是不要中午出去,那时候的太阳紫外线很强,会直接伤害患者的皮肤,我们要在生活上注意一下。
想得到怎样的帮助:不晒太阳可以美白吗?
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指导意见: 你好,不要经常晒太阳当然会美白了。平时主要注意不要熬夜上火,不要辛辣煎炸油腻饮食,多吃水果蔬菜多喝水,保持大便通畅,心情舒畅,睡眠充足。
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