成人肠胃消化不好怎么调理？
2022-01-24 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：本人30岁，男，身高170厘米，体重120斤，感觉自己微胖，不知道是不是肠胃吸收不好，请问应该怎样改善膳食，吃什么食物比较好?成人消化不好吃什么药?消化不好怎么调理?
想得到怎样的帮助：成人肠胃消化不好怎么调理
满意答案
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- 江小杰 副主任医师
- 莆田学院附属医院
病情分析：
你好，多吃水果蔬菜，不要熬夜上火，不要辛辣煎炸油腻食物，多去运动锻炼，保持心情舒畅，大便通畅。不要抽烟喝酒，饮食起居规律。
投诉
2022-01-24 06:36
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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