我的疑心病太重了该怎么解决？

病情分析：
你的疑心确实很重，很没有安全感，可能与你的成长经历和个人性格有关系，两个人之间需要有一定的个人空间，你如果与他太过于没有私密的空间的话，会使对方有窒息感觉他会选择逃离，他现在已经有这种感觉了，因为他想出去透透气。所以首先你不要试试的去控制他，要学会站在对方的角度考虑问题。要互相的理解，尊重体贴和关怀，不可以控制他，因为每个人都有自己的选择权利。你过于的控制肯定会使他产生一些厌恶情绪，时间长了他会逃离你。你目前最好能去看看心理医生，可以做个心理的治疗。学会互信。他和他前女友那是在认识你之前与你没有关系。他既然选择了和你在一起。你就应该对他相信。

病情分析：
首先建议您可以和您的亲朋好友沟通交流，避免过度的焦虑和担心，可以适当的做一些户外的运动，比如慢跑游泳，打羽毛球等运动来分散自己的注意力。同时可以到正规公立医院精神内科做心理疏导的治疗和药物治疗。