2022-01-24 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:脸胖,肚子胖,腰,,,,,,,,,,,,,,,上胖
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病情分析: 您好,引起肥胖的主要原因还是摄入的热量超过了消耗的热量,平时的饮食应该以蔬菜水果为主,同时适当吃一些瘦肉、鱼虾等食物,尽量不要吃过于肥腻的食物,每天进行一些有氧运动,不要长时间坐在一个地方不动。
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