气血双亏阴虚火旺怎么锻炼
2022-01-24 1人回答
健康咨询描述：气血双亏阴虚火旺怎么锻炼
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
气血双亏阴虚火旺可以进行一些慢跑、游泳、骑车等一些运动，可以通过饮食进行调理，多吃一些含碘量丰富以及维生素丰富的食物，多吃一些大枣、枸杞、动物内脏可以起到补气血的作用。
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2022-10-14 15:47
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