2022-01-24 1人回答
性别:男年龄:49岁
健康咨询描述:请问一下医生。一天喝水多少最好。喝多了对身体有没有好处还是坏处,会伤肾以及内脏吗
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病情分析: 你好,水是参与人体正常生理功能活动的重要组成部分,一般来说,正常的成年人一天的饮水量建议在1000到1500毫升比较合适,但是也不建议每天过多饮水,因为水分要通过肾脏排泄,喝水太多会加重肾脏负担
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