喝水过多有什么坏处吗喝水过多的坏处

病情分析：
平时多喝水对于身体没有坏处的，不会导致脸部浮肿的，不用担心。

指导意见：
想减肥的话，平时需要多参加体育锻炼，不要节食，以免伤害身体健康。可以少吃脂肪高的食物，多吃水果蔬菜。

病情分析：
你好，人正常一天应该喝水在1000到2000ml左右的

指导意见：
建议如果喝过量的水会导致身体浮肿，如果少量的水会导致身体代谢变慢，每天控制在1000ml就可以