身体疲劳，不易入睡
2022-01-24 1人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：经常加班，作息颠倒，不管是中午还是晚上很困但是睡不着。感觉很疲乏
想得到怎样的帮助：恢复正常作息
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满意答案
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- 王丽丽 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你这种情况与不规律作息有关系，建议你服用改善睡眠的药物，比如阿普唑仑，或者是佐匹克隆，可以睡觉之前喝一杯牛奶，也有助于改善睡眠
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2022-01-24 19:15
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