睡不着怎么办
2022-01-24 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：我是一家企业的白领，以前工作还好，也没太大的目标，日子过得还好，现在有点不满现状，每次都想很多，渐渐的觉得自己开始失眠了，有时会失眠到大半夜的。
想得到怎样的帮助：失眠该怎么治疗呢？有没有简单可行的好办法？
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满意答案
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- 王丽丽 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
一般来说失眠的话，首先需要寻找一下失眠的原因，比如压力太大，情绪或者心理方面的因素，好好的疏通一下，多与别人沟通，如果已经影响到白天正常的生活学习和工作，就需要服用药物治疗，比如阿普唑仑或佐匹克隆
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2022-01-24 19:23
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