失眠很严重怎么办啊？以前少有过这种情况啊
2022-01-24 1人回答
健康咨询描述：失眠很严重怎么办啊？以前少有过这种情况啊！
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满意答案
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- 王丽丽 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
如果失眠严重的话，就需要服用改善睡眠的药物，比如阿普唑仑或佐匹克隆，同时需要寻找一下失眠的原因，自我调整一下。可以睡觉之前用热水泡泡脚，有助于缓解
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2022-01-24 19:24
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