睡不了觉怎么办?
2022-01-24 1人回答
健康咨询描述：病情描述（主要症状、发病时间）:
最近这几天不知道为啥,明明好困,但是上床睡觉的时候滚来滚去都谁不着的,为什么会怎样的呢?
想得到怎样的帮助：好想解决睡不了觉这个问题
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满意答案
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- 王丽丽 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你这种情况可以考虑服用改善睡眠的药物，比如阿普唑仑或左匹克隆等，同时要寻找一下失眠的原因，调整一下。平时注意规律作息，不要熬夜
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2022-01-24 19:29
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