有什么办法能解决便秘？
2022-01-24 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：我最近有严重的便秘，几乎是一个礼拜才来一次大便，每次大便都很困难，要拉好久，搞得我最近脸上也长了好多痘痘，肤色又黄又暗的，好难看呀。
想得到怎样的帮助：便秘要怎么解决呀？
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满意答案
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- 王丽丽 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
如果有便秘的话，首先饮食上注意多吃一些富含纤维素的蔬菜水果，多喝水，可以晨起后喝一杯蜂蜜水，白天也要适当的多活动，不要老是坐着，必要时可以服用通便的药物
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2022-01-24 20:00
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