每天喝柠檬水可以减肥吗？
2022-01-24 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：最近接近夏天，很流行和柠檬水，我身边很多人买了柠檬杯，柠檬茶，鲜柠檬，说是柠檬有减肥清肠胃的功效，减肥效果很好，但是我每次喝了都胃不舒服。也不知道是不是减肥的。
想得到怎样的帮助：柠檬水每天都喝是不是可以减肥？
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满意答案
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- 王丽丽 主治医师
- 聊城市人民医院
指导意见：
你如果喝了不舒服，就不要喝了。因为柠檬很酸的，对胃的刺激比较大，只是说有减肥的功效，但是只依靠它减肥那就很慢很慢了，还是控制饮食加运动最可靠。
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2022-01-24 20:18
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