喝柠檬水减肥吗？
2021-05-28 1人回答
健康咨询描述：喝柠檬水减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
喝柠檬水对减肥是有一定的辅助作用的。柠檬中含有丰富的维生素。建议减肥期间一定要合理的控制饮食，少吃主食，多吃新鲜的水果，蔬菜，不要吃辛辣刺激，油腻的食物，每天坚持有效锻炼40分钟以上。
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2021-05-28 23:07
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