2022-01-24 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:可能是不习惯睡的时间多,然后今天早上醒来头疼头蒙!
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病情分析: 昨天睡了多长时间?一般睡眠不足或者睡眠过多都会引起你的症状。
指导意见: 注意规律作息,按时作息。一般保证每天7个小时左右的睡眠时间就可以。白天可以午休半小时左右。
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