2017-06-29 3人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:可能是不习惯睡的时间多,然后今天早上醒来头疼头蒙!
满意答案
病情分析:
昨天睡了多长时间?一般睡眠不足或者睡眠过多都会引起你的症状。
指导意见:
注意规律作息,按时作息。一般保证每天7个小时左右的睡眠时间就可以。白天可以午休半小时左右。
其他答案 (2)
病情分析:
这是作息不好后容易出现的神经性疼痛的,这需要好好休息的
指导意见:
思想放松。不要劳累紧张熬夜的,多吃维生素的食物,不要吃生冷辛辣海鲜的可以按摩太阳穴的
病情分析:
你好,建议可以每天保持7到8小时睡眠就可以了,不要睡得太多,睡眠姿势也要注意。
指导意见:
你好,建议可以每天保持7到8小时睡眠就可以了,不要睡得太多,睡眠姿势也要注意。