失眠，睡前一直处于紧张状态。
2022-01-24 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：一到晚上脑子就会想很多事情，停不下来，很悲观，总是回忆过去，会想起自己害怕的事情，还会想一些不现实的东西，特别想睡着停止这些，但是控制不住，睡前总是很紧张的状态，闭上眼的时候脑子就乱了，很吵，很难受，感觉喘不上气，呼吸困难，一直等到天亮了才慢慢好了。
满意答案
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- 王丽丽 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
我觉得你这种情况不能排除焦虑抑郁的可能性，建议去医院做个焦虑抑郁量表评分看看有没有问题，必要时可以给予药物治疗配合心理疏导，平时注意多与人沟通，有什么情绪及时释放出来。
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2022-01-24 21:39
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