什么原因造成总是失眠？
2022-01-24 1人回答
性别：男年龄：35岁
健康咨询描述：参加工作后一直到最近几乎天天熬夜，工作强度太大，压力大，几乎每天都是晚上2,3点才能匆匆睡觉。现在升职了晚上不用再加班，可是怎么也睡不着，就算很困了脑子还是清醒，经常失眠弄的累累的。
想得到怎样的帮助：失眠的原因是什么？怎么治疗？
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满意答案
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- 魏晓冬 主治医师
- 哈尔滨市第一医院
病情分析：
这种情况可能是由于精神压力大，或者是说长期作息不规律所导致的。建议患者首先要多放松心情，然后规律的作息，适当的可以吃一些营养神经的药物，比如说像谷维素和刺五加。
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2022-01-24 22:36
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