脸颊俩侧长斑是怎回事？35岁，以前没斑。

病情分析：
您好，结合您所描述的情况，建议平常注意加强防晒护理，多吃蔬菜水果等补充维C，可以就诊于当地医院皮肤科给予祛斑护理，生活规律，早睡早起。

病情分析：

你好,要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.另外,可考虑去医院激光去斑的
意见建议：
建议要多吃含维C的果蔬，生活要有规律早睡早起斑皮肤多居干性,选用化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.

病情分析：

有很多原因，睡眠不好，产后，日晒斑，年龄大了，没保养等。还是要注意保养了，否则后悔莫及啊。
意见建议：
要注意防晒,要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,尤其夏季避光日晒.另外,可考虑去医院激光去斑的.

病情分析：

您好，脸上有长斑的现象，并且有起痘，颜色发暗，要注意防晒的，再一个平时要多吃水果蔬菜一类的，平时月经正常吗。
意见建议：
建议生冷刺激的食物要少吃的，同时适当服用点排毒养颜胶囊，维C和维E，严重可以激光治疗的。