早上跑步跑好后,不想吃早饭,为什么?
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：参加田径队后,早上跑步跑好后,不想吃早饭,就想喝水,为什么?那以后怎样才不会这样呢?
第一次问题补充:(2007-10-5 17:20:04)
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满意答案
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- 刘芳 主治医师
- 武汉大学人民医院
病情分析：
运动会出汗，体内代谢快，需要及时补充水分。但除了喝水以外，还是要尽量吃些早饭，饮食清淡少油腻，易消化即可。最好喝淡盐水，要补充出汗时丢失的盐分。
投诉
2022-01-25 00:27
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