请问一下一个煮鸡蛋跟一盒纯牛奶和一份豆腐脑那个营养
2022-01-25 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：请问一下一个煮鸡蛋跟一盒纯牛奶和一份豆腐脑那个营养更好
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满意答案
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- 刘芳 主治医师
- 武汉大学人民医院
病情分析：
建议早上喝牛奶和鸡蛋会比较好一些，主要是全蛋白类的营养物质，比豆腐脑营养更好，当然，平时变换下花样，营养均衡摄入搭配合理更好。注意按时吃早饭。
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2022-01-25 01:03
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