白发吃什么好呢
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：38岁
健康咨询描述：白发吃什么能变黑呢？
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- 赵国政 主治医师
- 中国人民解放军空军特色医学中心
病情分析：
成年人白发多，主食可常食紫珠米、黑豆、黑芝麻、核桃等，蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、香菇、黑木耳等，水果类常食大枣、黑枣、柿子等都可以有益头发健康促进生发
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2022-01-25 01:40
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