改善睡眠障碍的方法有哪些
2022-01-25 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：改善睡眠障碍的方法有哪些
免费咨询
满意答案
-
- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
改善睡眠障碍的方法，可以在医生的指导下服用安神补脑的药物进行改善，生活中也要自我调节情绪，避免精神过度紧张，压力过大，同时可以在睡觉前喝一杯热牛奶或者是用热水泡泡脚，也能够促进睡眠。
投诉
2022-01-25 05:11
睡眠障碍疾病百科
睡眠障碍(somnipathy)...
睡眠障碍的主要病因？睡眠
我们知道平时的时候我们要是能美美的睡
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
睡眠障碍的特点和治疗
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识