2022-01-25 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:我是一名运动员,腰部因为深蹲杠铃扭伤过,倒是没有好好休息。腰部一直往后仰不了,仰一点就疼。现在腰肌全部肿了,请问这种情况该怎么办?
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病情分析: 你好,首先建议你卧床休息,局部热敷,按摩,避免负重,特别是弯腰时,可以外用活血化瘀的膏药如舒缓膏或者代温灸膏,疼痛明显口服非甾体类消炎药如布洛芬
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