2022-01-25 1人回答
健康咨询描述:我女朋友有起床气说是低血压她还有低血糖问下可能同时出现在一个人身上么还有就是如果低血压吃什么好不吃什么低血糖吃什么好不吃什么
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:想问下食物上低血压跟低血糖都可以吃什么不可以吃什么
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病情分析:
你好,结合你的描述,调理包括:1.均衡饮食:合理饮食,均衡营养,避免过饥过饱;2.规律生活:作息要有规律,避免过度疲劳,保证充足的睡眠;3.适当运动:坚持运动,如打球、散步、爬山等;4.心神放松:培养爱好,放松心情,释放压力;5.多与同龄人交往。