2022-01-25 1人回答
健康咨询描述:每天晚上睡不着,白天起来没精神,一直范困想睡觉,正干活得时候就睡着了,都好些年了.晚上睡觉还一直做梦,脾气暴躁心烦,没有食欲.记忆力没有以前好,做什么事迷迷糊糊,没激情
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病情分析:
你好,结合你的症状和描述,应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗,可以获得较好的疗效。
其他治疗包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。