低钾吃什么食物？低钾引起经常性心里难过。
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：43岁
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满意答案
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- 孙美洲 主治医师
- 青岛市妇女儿童医院
病情分析：
你好，结合你的描述，多吃富钾食品是安全且有效的方法，根据情况，适当多吃含钾多的食品。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富；黄豆、绿豆、蚕豆、海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面等也含有一定量的钾。各种果汁，特别是橙汁，也含有丰富的钾，而且能补充水分和能量
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2022-01-25 13:43
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