早上醒来头很晕，想要呕吐

病情分析：
你好，结合你的描述，对冷空气敏感的人进入空调房，最好在门口站一会儿，让鼻腔对温差有个适应过程。2、室内外温差别超5度使用空调，室内温度最好恒定在26℃左右，不要把温度调的过低，以免室内外温差过大。也不能对着风口直吹。3、使用前清洗过滤网空调如果长时间不用，过滤网会有很多灰尘和细菌，在使用前最好彻底将空调滤网清洗一遍。4、每两小时开窗通风白天开空调每两小时，开窗通风10分钟~15分钟。或者每隔1小时到室外活动活动。5、自备防寒外套办公室的空调一般温度设定都较低，最好在办公室备一条小毛毯或者外套，感觉冷时，披在腿上或者肩上，避免受凉。