经常脾气暴躁还容易发怒
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：我今年27岁 最近两年 经常脾气暴躁还容易发怒。最近俩月我发现我记性不太好，老是忘东忘西的 比如想刚想要拿的东西转脸又给忘了 我想问我是什么原因
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：想问医生能怎么帮助
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满意答案
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- 孙美洲 主治医师
- 青岛市妇女儿童医院
病情分析：
你好，结合你的描述，建议调理包括，需要合理饮食，均衡营养，避免过饥过饱；规律生活，避免过度疲劳，保证充足的睡眠；适当运动，如散步、爬山等；培养爱好，放松心情，释放压力；养成良好的习惯。
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2022-01-25 13:56
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