2022-01-25 1人回答
性别:男年龄:40岁
健康咨询描述:脚趾疼痛太厉害了,去医院检查了是得了痛风疾病,吃药之后好多了,但是最近几天好像是喝酒了,之后疼痛更加的严重了呢,医生说不可以喝酒了
想得到怎样的帮助:痛风保健方法?
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病情分析:
你好,结合你的描述,.主食:可以选择大米、玉米、小麦、高粱、燕麦等偏碱性类食物;2.蔬菜类:选择冬瓜、黄瓜、南瓜、丝瓜和卷心菜等不舍嘌呤或含嘌呤较少的菜类;3.水果:选择碱性类,如梨、西瓜和葡萄等。或者嘌呤含量低的水果如苹果、柠檬和香蕉等;4.肉蛋类选择鸡蛋、鸭蛋和河鱼,其他尽量限制食用。[日常护理]适当运动,提升整体免疫力,避免受凉受潮、过度疲劳和精神紧张,穿舒适鞋,防止关节损伤。