2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:58岁
健康咨询描述:现在服用磷脂胶囊、鱼油软胶囊、还有辅酶Q10,怎样服用更有效?
想得到的帮助:是否有效?或给建议服用什么好?
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病情分析: 你好,结合你的描述,大部分人经过饮食控制可以使血脂水平有所下降,故提倡首先采用饮食治疗。饮食控制应长期自觉地进行。膳食宜清淡、低脂肪,烹调用植物油。少吃动物脂肪、内脏、甜食、油炸食品及含热量较高的食品,宜多吃新鲜蔬菜和水果,少饮酒、不吸烟。
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