2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:46岁
健康咨询描述:血压115—65心跳61,请问平时要注意什么?请问低血压食疗?我有个方法请问具体操作,(红枣2O克,沙参15克,生熟地各1O克,加水适量用炖盅隔水蒸3小时后,加蜂蜜适量每日分2次吃完,连服15天。)请问这个食疗方法的具体操作,生熟地是否要捣碎?还是就原样同枣一起蒸着吃
想得到怎样的帮助:血压115—65心跳61,请问平时要注意什么?请问低血压食疗?我有个方法请问具体操作,(红枣2O克,沙参15克,生熟地各1O克,加水适量用炖盅隔水蒸3小时后,加蜂蜜适量每日分2次吃完,连服15天。)请问这个食疗方法的具体操作,生熟地是否要捣碎?还是就原样同枣一起蒸着吃
满意答案
病情分析:
你好,根据您的描述,血压是属于正常范围的,一般来说正常低压是在60到90,高压是90到110,所以你的血压属于正常范围之内,平时注意规律,饮食适当摄入钠盐,适当的进食海产品就可以了,同时要多锻炼,提高身体素质。