2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:我听说月经来完后的七天是减肥的黄金阶段!那么在来月经的时候减肥是不是效果更好呢!我现在来月经了,我想试着减肥!吃很少!
想得到怎样的帮助:请问女性在生理期间可以减肥吗?
满意答案
病情分析: 您好,女性的生理期由于新陈代谢较快,所需要的营养较多,所以进食一般是比较多的,建议您可以适当控制,但是避免过度节食,以免影响健康。
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