哺乳期妈妈减肥
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：我今年2月份刚生完孩子，现在正在哺乳期，我现在很矛盾，我的体重让我觉得很苦恼，可是哺乳期是不适合减肥的，可我很想能瘦一点，不知道有没有什么好方法？
想得到怎样的帮助：请问哺乳期的妈妈如何减肥?
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满意答案
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- 田鹏飞 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
您好，哺乳期的妈妈由于要给孩子喂奶，所以不能通过饮食控制来减肥，建议您平时注意三餐规律，注重营养但是要避免暴饮暴食，同时要进行合理的运动会有好转，可以做哺乳期瑜伽
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2022-01-25 14:47
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