睡了觉也觉得很疲劳，没有精神。
2022-01-25 1人回答
健康咨询描述：睡了觉也觉得很疲劳，没有精神。
满意答案
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- 田鹏飞 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
您好，这个可能是睡眠质量不佳或者睡眠时间过于长引起的，建议您每天不要超过八小时睡眠，晚上不要熬夜，白天可以适当午睡，合理运动锻炼
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2022-01-25 14:56
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