睡觉做梦睡觉做梦。觉睡不好，一睡觉就做梦
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：睡觉做梦。觉睡不好，一睡觉就做梦，人也没有精神
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满意答案
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- 田鹏飞 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
您好，夜晚失眠多梦多与精神紧张或者压力较大有关，建议您每天睡前热水泡脚，避免看手机电脑，以免大脑兴奋，影响睡眠。睡前最好不要进食。
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2022-01-25 15:01
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