2022-01-25 1人回答
性别:男年龄:44岁
健康咨询描述:小区里面有人检查出脂肪肝,看起来脸色好差劲啊,而且精神也看来特别差。我想问问医生,如何通过平时的一些方法来预防脂肪肝啊。
想得到怎样的帮助:如何预防脂肪肝呢?
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病情分析: 您好,预防脂肪肝,从饮食上来讲,应该戒烟戒酒,平时应该避免进食过多的高胆固醇和高脂肪的食物,多吃蔬菜水果,三餐应该按时按量,运动上应该多进行有氧运动,合理的控制体重。
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