2022-01-25 1人回答
性别:男年龄:34岁
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病情分析: 你好,根据你的情况,失眠患者平时一定要多注意休息,避免剧烈运动。保持好的心情,你这样的情况可以去中医那儿咨询一下,避免吃辛辣刺激性食物。
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