饭后3小时吃减肥，那有利于健康吗
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：饭后3小时吃减肥，那有利于健康吗
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
你如果要想减肥的话，建议你最好是不要通过节食的方法来减肥，对你的身体健康会受到一定影响的，可以通过体育锻炼的方法来减肥，既能够达到减肥的效果，又能够对身体健康有好处，在日常生活当中要少吃含脂肪高的食物，需要吃清淡食物。
投诉
2022-01-25 16:23
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