吃维生素C有什么好处?
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：吃维生素C有什么好处?
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
你好，维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素。维生素C主要生理功能1、促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合；2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。3、改善铁、钙和叶酸的利用。4、改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。5、促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。6、增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。
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2022-01-25 16:26
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