怎样确定肚子里有没有蛔虫？

性别：女年龄：12岁

健康咨询描述：我不确定肚子里有没有蛔虫，但是我的指甲上有白色的小点点，有时候肚子会突然疼，有时候可能就一下，有时候可能会很长时间，而且不一定疼哪儿。是一阵一阵的，有好几次吧。我妈说是岔气了，原来医生也给开过止疼药。吃止疼药那一段时间肚子很少，几乎没有疼过，之后不知道怎么了又开始疼了。我看了一些医生给回答的问题，不确定一些症状是不是在我身上发生，比如磨牙什么的。我最近的确是有点不爱吃饭，不过脸色还算好看。

曾经的治疗情况和效果：没有的。

想得到怎样的帮助：肚子里是不是真的有蛔虫？有没有什么比较好的辨认的方法？有没有不用吃药就能清除蛔虫的办法？如果非要吃药，什么药疗效比较好，副作用又小？