2022-01-25 1人回答
性别:女
健康咨询描述:我放暑假在家不怎么运动,感觉大腿好像变粗了,请问爬楼梯可以瘦大腿吗
满意答案
病情分析:
暑假在家不运动,吃的还比较好,会会出现身体增胖的现象,要注意合理适当的运动饮食,也要注意适当的调节,尽量减少卡路里的摄入,尽量不要吃任何的零食
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