请问怎样瘦大腿
2022-01-16 1人回答
性别：女
健康咨询描述：请问怎样运动能有效瘦大腿及饮食方面应注意些什么如果是减肥的话大腿能瘦吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得腿粗想减肥的话，还是建议平时不易久坐，适当的溜达溜达，建议晚饭过后多参加一些户外运动，可以走步也可以跑步都有助于体重的下降，也有利于身体健康，减肥的过程需要坚持，建议坚持住。
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2022-01-16 02:48
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