怎样瘦大腿。大腿内侧。
2021-07-29 1人回答
健康咨询描述：怎样瘦大腿。大腿内侧。
满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
做下蹲运动。站立，两脚分开与肩同宽，脚尖向外，数1234慢慢下蹲，蹲到和地板诚平行。数5678再缓慢站起。下蹲时脚跟不要抬起，一定要落在地板上
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2021-07-29 22:43
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