2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:想减肥,肚子大,大腿小腿都粗,有摆摆肉,脸上的肉也多,想瘦个20公斤
想得到的帮助:帮助减肥
满意答案
病情分析: 14岁青春期的年纪,如果想要减肥,首先增加你的运动量,其实在饮食上要注意荤素搭配,合理三餐不能吃的过饱,注意是的,运动可以有效的帮助你减轻体重
取消确定