2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:快要到六一儿童节了,我太胖了,害怕上台被别人嘲笑,希望在一个月之内快速瘦二十斤
想得到的帮助:回答我的问题
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病情分析: 在一个月内快速的减掉20斤,对身体是有一定的伤害的,减肥需要慢慢乐减,而且要增加运动锻炼身体,饮食上做一些调整,多食用新鲜的蔬菜,尽量减少油脂性过大的食物摄入
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