2022-01-25 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:_^长时间跑步,那次跑完步,早上起来开始疼,大腿连着左屁股疼,快2星期了,冬天冷的时候身体一紧张感觉里面的筋更疼,
满意答案
病情分析:
长时间跑步会出现肌肉的拉伤,会带动大腿和臀部的疼痛,如果想要锻炼身体,建议你更换锻炼的方式,尽量不要跑步,在冬天的时候特别容易易抽筋,首先你要补充你的营养,注意保暖,避免着凉
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