2022-01-25 1人回答
健康咨询描述:早上起床会有点胀痛,过半个小时就不痛了。今天早上起来也痛,但一直痛了一天,去医院检查拍片,结果是L4/5及L5/S1椎间隙变窄,医生建议做引体向上,放松腰部,抖动腰部。
想得到怎样的帮助:还有什么更好的建议?
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病情分析: 你好,你的腰椎间隙变窄,可以,导致神经的压迫会造成腰部酸痛的原因,可以通过按摩或者针灸的方法来治疗。用长针透刺腰部肌群。
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